★大空ご飯(枝豆)
★白身魚の照り焼き
★卯の花
★みそ汁
意外に簡単に作れる卯の花。
高タンパク低脂質、しかも食物繊維が豊富なおからは、大人はもちろん、子どもにもおすすめの食材です。
卯の花が残った時は、ご飯に混ぜて、おにぎりにすれば翌日の朝ご飯にもぴったりです。
#食育 #スマイルほいくえん #企業主導型保育園 #住之江区保育園 #保育園給食 #自園調理 #アレルギー対応 #離乳食対応
★大空ご飯(枝豆)
★白身魚の照り焼き
★卯の花
★みそ汁
意外に簡単に作れる卯の花。
高タンパク低脂質、しかも食物繊維が豊富なおからは、大人はもちろん、子どもにもおすすめの食材です。
卯の花が残った時は、ご飯に混ぜて、おにぎりにすれば翌日の朝ご飯にもぴったりです。
#食育 #スマイルほいくえん #企業主導型保育園 #住之江区保育園 #保育園給食 #自園調理 #アレルギー対応 #離乳食対応