★ご飯
★鶏のから揚げ
★キャベツの炒め煮
★トマトスープ
みんなの大好きなから揚げ。
しっかり噛まないと食べられないメニューですが、から揚げだと喜んでカミカミしてくれます。
夏祭りの食育コーナー展示紹介 その6
忙しい朝、パパッと作れて、美味しく食べられる朝食メニューとして、おにぎりとお味噌汁などの汁物はどうでしょうか?
おにぎりの具材は前の日の残り物でOKです。
卯の花やきんぴら、しょうが焼きや焼き魚、煮物など、小さく刻んで混ぜるだけ。
お味噌汁も前の日に多めに作っておくといいですよ。
朝ご飯は1日の元気の源です。
しっかり食べる習慣をつけましょう。
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