★さばのそぼろご飯
★スタミナ納豆
★みそ汁
ひき肉が苦手という子でも食べやすいスタミナ納豆。
とても簡単にできるので、お家でもカミカミの練習をするのにおすすめのメニューです。
夏祭りの食育コーナー展示紹介 その7
よく噛んでバランスよく食べる。
水分をしっかり摂る。
体を使って、元気いっぱい遊ぶ。
これだけで小さい子どもの便秘症状は改善されることがあります。
それでも改善されない場合は、放置せずに早めに医療機関に相談しましょう。
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