★ご飯
★白身魚と野菜の甘酢がけ
★小松菜の納豆和え
★オクラスープ
お散歩から汗びっしょりで帰ってきた子どもたち。
蒸し蒸しと暑い日が続いていますね。
今日のメニューは、食欲が落ちる暑い日にも食べやすいネバネバ食材をたっぷり使用しました。
納豆やオクラなどのネバネバは子どもたちが大好きな食感です。
ネバネバの成分は、夏バテの予防や解消に役立つと言われています。
ネバネバ食材をうまく取り入れて、猛暑を元気に乗り切りましょう。
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