★ご飯
★焼き鯖のおろし煮
★れんこんのきんぴら
★みそ汁
昨日、咀嚼のお話をしましたが、しっかり噛まないと食べられないれんこんは、なぜか人気の食材です。
シャクシャクという食感が好きなのかもしれません。
今日も真っ先にれんこんから食べる子が多かったです。
咀嚼の練習にもなるので、お家でもぜひ取り入れてみてください。
いっぺんにたくさん口に入れないようにだけ気をつけてあげてくださいね。
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