★ご飯
★鯖の揚げおろし煮
★ひじきの煮物
★みそ汁
スマイルほいくえん自慢の煮物には、調理員さんの愛情がいっぱいです。
小さい子にも食べやすいよう、柔らかく、薄味でほんのり甘めに仕上げた煮物は、みんな大好き。
煮汁まで全部飲み干す子も少なくありません。
今日はひじきの煮物でした。
ひじきにはカルシウムや鉄、食物繊維、マグネシウム、カリウムなど栄養がいっぱい。
健康にも美容にも良い食材です。
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